Свобода от зависимости помощь и поддержка

Обретение автономии: начните с конкретной оценки ситуации. Фиксируйте триггеры, регистрируйте эмоции, анализируйте поведенческие паттерны. Дневник наблюдения необходим. Индивидуальный план коррекции […]